142g Самое лучшее в консервированном тунце — это высокое содержание белка. Из банки тунца мы можем получить 9 граммов белка. Это очень полноценная пища и хороший способ включить рыбу в наш рацион. Будучи консервированным в воде, он почти не содержит жира.
142 г Самое лучшее в консервированном тунце – это высокое содержание белка. Из банки тунца мы можем получить 9 граммов белка. Это очень полноценная пища и хороший способ включить рыбу в наш рацион. Будучи консервированным в воде, он почти не содержит жира.